Nutrióloga Anabel García - Al margen de ser un juguete divertido, lo cierto es que el los ejercicios con hula hoop pueden ser excelentes para fortalecer el abdomen y, en general, tonificar
![Hula hula hoop: razones para usar este accesorio fitness (y ejercicios para tonificar tu figura) | Glamour Hula hula hoop: razones para usar este accesorio fitness (y ejercicios para tonificar tu figura) | Glamour](https://media.glamour.mx/photos/619055daa6e030d6480f5553/16:9/w_2800,h_1575,c_limit/253831.jpg)
Hula hula hoop: razones para usar este accesorio fitness (y ejercicios para tonificar tu figura) | Glamour
![Hula Hoop Fitness con Peso y Masaje 360. Aro Deportivo Inteligente con 24 Secciones Ajustable a Cinturas de hasta 130 cm de circunferencia. - AliExpress Hula Hoop Fitness con Peso y Masaje 360. Aro Deportivo Inteligente con 24 Secciones Ajustable a Cinturas de hasta 130 cm de circunferencia. - AliExpress](https://ae01.alicdn.com/kf/Ua3b8cd0af34d48f7b623a36260c1a13c6.png)
Hula Hoop Fitness con Peso y Masaje 360. Aro Deportivo Inteligente con 24 Secciones Ajustable a Cinturas de hasta 130 cm de circunferencia. - AliExpress
![Deporte Caldas on X: "Mejora tu balance, mejora la oxigenación en tu organismo y quema calorías con la actividad que hoy propone nuestro equipo del programa actividades recreo-deportivas. Caldas se queda en Deporte Caldas on X: "Mejora tu balance, mejora la oxigenación en tu organismo y quema calorías con la actividad que hoy propone nuestro equipo del programa actividades recreo-deportivas. Caldas se queda en](https://pbs.twimg.com/media/EXbnlanWAAIEk4h.jpg)
Deporte Caldas on X: "Mejora tu balance, mejora la oxigenación en tu organismo y quema calorías con la actividad que hoy propone nuestro equipo del programa actividades recreo-deportivas. Caldas se queda en
![Fitness: Hula hoop, el ejercicio quemagrasa para aplanar el abdomen y reducir cintura en 3 DÍAS | Panorama Fitness: Hula hoop, el ejercicio quemagrasa para aplanar el abdomen y reducir cintura en 3 DÍAS | Panorama](https://www.panoramaweb.com.mx/u/fotografias/m/2022/5/12/f1280x720-28295_159970_4661.jpg)