Radio Nuevo Tiempo - ¿REALIZAS ACTIVIDAD FÍSICA? :) ! #Caminar 30 minutos diarios viene a suponer un gasto de unas 1000 calorías a la semana, evita enfermedades cardiovasculares y tu espalda/columna vertebral
Las ventajas de caminar 30 minutos: el mejor ejercicio para adelgazar
Puedes quemar la mismas calorías caminando y corriendo una distancia similar? - AS.com
Cuántas calorías se queman corriendo según tiempo, peso y distancia
Cuántas calorías quemas en 30 min con estas actividades? | 📍¿Se queman calorías cuando caminas? Entérate cuántas calorías se queman haciendo las actividades más comunes. Conoce #Acrofit, ingresa a nuestra... | By Acromax | Facebook